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Salud
Una buena alimentación es muy importante para mantener una piel joven, radiante. Incorporar en la alimentación fuentes de vitamina E es fundamental para conservar la piel tersa después de los 30. La vitamina E en la actualidad es altamente recomendada… Seguir leyendo →
Si tienes en mente ponerte en forma porque se acercan las vacaciones, o porque simplemente ya sentiste que tienes unos kilitos demás, existe el método perfecto para hacerlo sin gastar un solo peso. Este ejercicio puedes hacerlo en la comodidad… Seguir leyendo →
Existen muchas formas de bajar de peso, normalmente por dietas o haciendo ejercicios o si se desea de bajar rápidamente de peso una estricta dieta entre ejercicios y alimentación. Cada uno persona tiene una forma única de trabajo para poder… Seguir leyendo →
Porque una vida saludable no es imposible de lograr, al igual de cualquier paso que demos en la vida todo depende de uno y de la decisión que tomemos en el día, estar en forma y presentarse ante la sociedad… Seguir leyendo →
Si tendríamos que hablar sobre las formas de cuidar nuestro cuerpo, desde luego estaríamos de acuerdo que no solo basta con hacer ejercicios y de tener una buena dieta equilibrada, también influye mucho el hecho de saber cuidarnos de factores… Seguir leyendo →
Los dientes son una parte muy importante de la presentación estética, puede que para muchos el aspecto estético no sea muy importante, sin embargo esta demostrar que una buena presencia da confianza en uno mismo, brindando buenos resultados para con… Seguir leyendo →
Llegar a la tercera edad es algo inevitable que todos tenemos que pasar, por ello es necesario comprender algunos hábitos básicos para evitar tener problemas de salud a esta edad, asi mismo para poder dar una mejor atención a nuestros… Seguir leyendo →
La mayoría de las veces nos olvidamos cuidar nuestra salud y procedemos a comer lo que nos venga en gana y a realizar nuestras actividades intentando gastar la menor cantidad de energía, formas de ver la vida como esta fácilmente… Seguir leyendo →
Si tú no tienes mucho tiempo para trabajar, estás constantemente ocupada en los quehaceres del hogar o estas estudiando alguna carrera técnica o universitaria y no te da el tiempo para trabajar en un empleo de medio tiempo o tiempo… Seguir leyendo →
Si deseas bajar de peso, pues estas leyendo en el sitio adecuado, y es que hay muchas promesas y ofertas respecto al tema que realmente pretenden tener resultados mágicos y que en la realidad jamás se dan, por este motivo… Seguir leyendo →