Cuando buscamos bajar de peso, normalmente nos centramos en bajar esos kilos de más en poco tiempo y una vez que logramos nuestro objetivo volvemos a nuestra rutina normal. Esto suele ocurrir ya que lo único que no queremos es… Seguir leyendo →
Cuando buscamos bajar de peso, sin dudas, una de las formas más comunes de hacerlo es mediante el ejercicio. Para la gran mayoría de las personas, la clave esta en ejercitarse para poder bajar esos kilos de más, sin embargo,… Seguir leyendo →
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